# Les Accords Toltèques (express)

> Accords Toltèques : philosophie d'Amérique du Sud qui aide à garder l'esprit ouvert et à être bienveillant/e pour soi et pour les autres !

Source : https://www.reiki-soins.bzh/accords-tolteques/
Mise à jour : 2026-05-30

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## Les Accords Toltèques

Cette philosophie de vie est né au coeur de la culture mésoaméricaine des Toltèques (entre 900 et 1200 de notre ère). Elle nous a été transmis par [Miguel Ruiz](https://fr.wikipedia.org/wiki/Miguel_Ruiz).

Neurochirurgien mexicain, sa vie bascule avec une expérience de mort imminente (EMI / NDE) en 2002, ce moment charnière lui permet de décider de se tourner vers ses ancêtres toltèques. Il devient alors chaman et transmet les accords. Aujourd’hui, il travaille avec son propre enfant José Luis Ruiz, avec qui il a écrit la suite des 4 accords.

### En résumé

1. **Que votre parole soit impeccable**
2. **N’en faites jamais une affaire personnelle**
3. **Ne faites aucune supposition**
4. **Faites toujours de votre mieux**

Il existe même un cinquième accord toltèque délivrez dans un livre à part par Miguel Ruiz (cf ci-dessous) :

**5. Soyez sceptique, mais apprenez à écouter.**

Vous trouverez ci-dessous une video scénarisée et réalisée par Melissa Monnier, avec beaucoup de talent. Basée sur la métaphore rédactionnelle d’Olivier Clerc qui revisite les Accords Toltèques de Miguel Ruiz pour rendre son contenu accessible aux enfants dès 7 ans. Voix off de Benoit Clerc.

Merci à elleux pour ce beau travail de vulgarisation, accessible, aussi aux adultes !😉 Il aurait été agréable d’une histoire au langage plus épicène ou une version avec une chevalière

#### Lire les livres en rapports avec les Accords Toltèques que je vous recommande :

###### Les 4 accords toltèques~Miguel Ruiz

###### Le 5ème accord ~ Miguel Ruiz

###### Les principes toltèques appliqués aux enfants ~ Florence Millot

###### Les quatre accords toltèques transmis à mon enfant (jusqu’à 8 ans) ~ Mélissa Monnier