J’ai suivi la formation PSSM : une nouvelle corde à mon arc pour mieux vous accompagner
Qu’est-ce que les PSSM ?
Les Premiers Secours en Santé Mentale sont l’équivalent psychique des gestes de premiers secours physiques : ils permettent à toute personne formée d’apporter un premier soutien à quelqu’un·e qui traverse une crise ou présente des signes de trouble mental, le temps qu’une aide professionnelle soit mise en place si besoin.
Cela ne remplace pas un soin thérapeutique, mais cela permet de réagir avec bienveillance, discernement et efficacité, dans des situations où le mal-être peut être invisible, ignoré ou minimisé.
La formation aborde notamment les troubles anxieux, la dépression, les conduites addictives, les troubles psychotiques et les troubles liés aux événements traumatiques. Il ne s’agit pas d’une formation en psychologie, à l’instar de la formation aux premiers secours physique qui ne fait pas de nous des médecin·es !
La formation PSSM enseigne une approche structurée et humaine, basée sur l’écoute active et l’orientation vers des ressources adaptées.
Pourquoi ai-je voulu suivre cette formation?
Ce choix s’inscrit dans une démarche qui me tient à cœur : pouvoir toujours mieux accompagner les personnes que je rencontre, que ce soit dans le cadre d’un soin, d’un atelier ou d’une simple interaction humaine. Chaque rencontre est unique, et parfois, la détresse ne se manifeste pas dans le corps mais dans l’esprit. Cette formation m’aide à accueillir cela avec encore plus de conscience, de justesse et de respect.
Pour la petite histoire, j’avais déjà suivi il y a plusieurs années une formation aux gestes de premiers secours physiques, à l’époque où j’encadrais de jeunes gymnastes. Cela me semblait une évidence.
Aujourd’hui, je ressens avec la même force que la santé mentale mérite, elle aussi, une attention immédiate et des gestes de soutien adaptés.
Une approche globale de la personne
Au coeur de mon cabinet, je vous propose un accompagnement via des séances de soins énergétiques comme le Reiki ou le magnétisme, qui agissent à la fois sur le corps, l’émotionnel et l’esprit.
Cette nouvelle compétence vient renforcer mon engagement à offrir une écoute sensible et informée, dans un cadre toujours sécurisant.
Recevoir un soin, c’est parfois déposer une douleur silencieuse, une charge trop lourde, un ressenti inexprimé.
Être formée aux PSSM, c’est être mieux équipée pour accueillir sans juger, orienter si besoin, et surtout vers le bon endroit, la bonne personne. Et aussi : être là, vraiment.
